Die Sommerzeit 2022 tritt am Sonntag, den 27. März in Kraft und endet an diesem Wochenende. Die für Polens geographische Koordinaten natürliche Winterzeit tritt am 30. Oktober in Kraft. Für uns bedeutet das, dass wir in der nächsten Nacht eine Stunde länger schlafen.

Der Rest des Textes unter dem Video.

Die Europäische Kommission legte ihren Vorschlag zur Beendigung der Schichtarbeit im September 2018 nach einer öffentlichen Konsultation vor, in der die meisten Bürgerinnen und Bürger ein Ende dieser Praxis forderten. Allerdings deutet vorerst nichts darauf hin, dass – wie bereits erläutert – das politische System nicht alle Probleme auf einmal lösen kann.

Inzwischen ist es passiert Brexit und die Pandemie, und jetzt haben die Staats- und Regierungschefs der EU mit einem Krieg zu kämpfen, den Russland in der Ukraine führt und der die Energie- und Lebensmittelpreise in die Höhe getrieben hat.

Sommerbei dem die Uhr im zeitigen Frühjahr eine Stunde vorgestellt und im Herbst eine Stunde zurückgestellt wird, erstmals 1916 in Europa eingeführt. Deutschland, das sich damals im Krieg befand, versuchte, den Einsatz von Kohle zu reduzieren, um sie in Fabriken brauchbar zu machen. . Waffe.

Die meisten Länder, darunter Großbritannien, die USA und Australien, sind diesem Beispiel gefolgt. Nach dem Zweiten Weltkrieg wurde diese Praxis in Europa weitgehend aufgegeben, aber in den 1970er Jahren aufgrund des Ölschocks wieder eingeführt, um den Bedarf an künstlichem Licht und damit den Energieverbrauch zu reduzieren. Viele Studien zeigen jedoch, dass sie derzeit, auch aufgrund des technologischen Fortschritts, vernachlässigt wird.

Es gibt jedoch zunehmend Hinweise darauf, dass sich Zeitumstellungen negativ auf die Gesundheit auswirken. Es kann bis zu einer Woche oder länger dauern, bis sich der Körper daran gewöhnt hat. Bis vor kurzem konnte das Einschlafen und spätere Aufwachen schwieriger sein.

Wissenschaftler haben festgestellt, dass dies der Grund dafür ist, dass es in dieser Zeit zu mehr Herzinfarkten und Krankheiten im Zusammenhang mit dem Verdauungs- und Immunsystem kommt. Zu den langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen des Uhrenwechsels gehören auch Depressionen, ein langsamer Stoffwechsel und Gewichtszunahme.